都市，深呼吸

    广州明名文化出品

    都市，深呼吸――52个让你放松的心灵SPA 作者 〔美〕艾伦·爱尔金

    译者 熊思婷

    心灵·出口 定价 19.80元

    心灵、励志 出版社 二十一世纪出版社

    本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·爱尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划，为您提供专业的压力分析和效果显著的舒压建议。千锤百炼的解压妙招，让忙碌疲累的都市人每天都能洗个舒适的心灵SPA，在繁忙中活得轻松自在！